El clítoris: 10 cosas que todo hombre debería saber (y poner en práctica)

66121_480423672019209_1769505750_n

621_-Sexo-OralEl clítoris es un órgano sexual femenino ubicado sobre la vagina. La mayoría de las personas localiza la cabeza visible, que se llama glande, pero esa es solo la punta del iceberg. En realidad, es algo mucho más complejo que se extiende hacia el interior del cuerpo de la mujer y es fundamental para su placer erótico. Ahora sí, dejemos de lado las presentaciones y vayamos al grano: 

1) El clítoris es más poderoso que el Punto G

“Al Punto G yo lo veo como un plan B. El plan principal tiene que ser siempre la estimulación del clítoris. Ese es el centro del placer físicamente hablando. No le genera placer a algunas mujeres, sino que a todas, TODAS”, alerta la sexóloga Alessandra Rampolla. “Podemos tener orgasmos a través del clítoris y también muchas veces tenemos posibilidad de tener orgasmos a través de otras vías, de estimulaciones indirectas. El Punto G es una estimulación indirecta del clítoris”, detalla. 

2) Solo sirve para gozar

El clítoris es el único órgano humano cuyo único propósito es dar placer. No pasa lo mismo con el pene, que tiene fines reproductivos. Si bien las mujeres tenemos varias zonas erógenas, todas cumplen otras funciones, mientras que el clítoris no.
3) Es el mejor amigo del orgasmo

Entre el 50 y el 75% de las mujeres alcanzan el orgasmo por medio de estimulación del clítoris, con o sin penetración vaginal.“Estimular el clítoris es fundamental para la excitación sexual y lograr una adecuada lubricación y satisfacción femenina”, asegura el sexólogo Juan Carlos Kusnetzoff en su libro La mujer sexualmente feliz.

4) Tiene erecciones

Es así: las mujeres también tenemos un órgano que, cuando es estimulado, se agranda y se pone erecto. “Cuando se hinchan de sangre, los componentes internos del clítoris desarrollan una erección de manera similar a lo que ocurre en el pene”, explican en el libro Orgasmo, todo lo que quiso saber y nunca se atrevió a preguntar, de Komisaruk, Whipple, Nasserzadeh y Beyer-Flores.

5) Es mucho más grande de lo que pensás

El clítoris es mucho mayor que su parte visible, llamada glande. El resto del órgano se extiende en el interior del cuerpo y se asienta sobre la uretra y la vagina. En promedio mide entre 8 y 12 centímetros de largo y 6 centímetros de ancho.

6) Se descubrió (en su plenitud) hace poco

“Recién en 1998, cuando la uróloga australiana Helen O’Connell realizó estudios de imagen por resonancia magnética en voluntarias, se vio la anatomía completa del clítoris”, explican en Vanguardia de México. “La mayoría de los libros de texto, especialmente los publicados antes de 1998, no tienen una representación adecuada del clítoris, donde solo aparece la parte externa. En realidad, el volumen del tejido eréctil es 10 veces mayor del que aparece en los consultorios médicos y los libros”, asegura la publicación.

7) Todos son diferentes

Como en todo en la naturaleza, hay variedad. “Hay clítoris pequeños, grandes, más escondidos o menos. Algunos aumentan su tamaño cuando una mujer está excitada, unos son muy sensibles y necesitan mucha presión. Por eso, es importante que las mujeres conozcan su propio cuerpo para conocer la mejor forma de recibir placer”, recomiendan en Ojocientífico.com.

8) Con el tiempo, se agranda

“Al final de la pubertad, el clítoris de una chica habrá duplicado su tamaño. Para cuando una mujer tenga 32 años, su clítoris es casi cuatro veces más grande que cuando tenía 20 menos. Después de la menopausia, es siete veces mayor que al nacer, lo cual podría explicar por qué las mujeres mayores reportan tener sexo tan glorioso”, explican en Vanguardia de México.

9) Las vibraciones ayudan

El clítoris es muy sensible a las vibraciones. Por eso, para garantizar el máximo placer, podemos usar algún juguete sexual como anillos, vibradores y dedales. Hay muchos modelos creados específicamente para esa zona.

10) Tras el clímax, ¡dejalo descansar!

“Una vez finalizado el orgasmo, la estimulación del clítoris puede resultar dolorosa e incluso la mujer puede sentir el clítoris como entumecido”, señala el libro Orgasmo, todo lo que quiso saber y nunca se atrevió a preguntar, de Komisaruk, Whipple, Nasserzadeh y Beyer-Flores. “El aumento de la sensibilidad del clítoris a veces persiste tras el orgasmo y desciende lentamente a medida que lo hace la hinchazón”, concluye.

Infidelidad Virtual

pareja-internet-computadora_MUJIMA20111004_0019_29

La infidelidad, tan vieja como el mundo, lastima y no importa si es virtual o carnal. Un estudio de la Universidad Tecnológica de Texas lo afirma: el engaño por las redes sociales duele tanto como el que se concreta físicamente.

La investigadora Jaclyn Cravens, graduada en Terapia de Matrimonio y Familia, usó datos del sitio Facebookcheating.com (trampa, en español) para determinar el efecto de la ciberinfidelidad.

Durante su trabajo clínico, Cravens descubrió que muchos de los problemas de pareja de sus clientes se originaban en la infidelidad virtual como resultado del uso creciente de las redes sociales. “Facebook (con más de mil millones de usuarios en el mundo) cambió la dinámica de las relaciones”, señaló Cravens.

Muchos de sus pacientes habían descubierto que sus parejas intercambiaban mensajes sugestivos con otros en las redes sociales, cuando se suponía que ambos estaban en una relación monógama. “Y el impacto emocional para la persona que ha descubierto la infidelidad virtual no es menos grave que el de los actos cometidos físicamente”, dijo Cravens.

La investigadora creó un método para que los pacientes enfrenten la situación: Va desde las “señales de advertencia”, al descubrimiento de la infidelidad, la evaluación del daño, la actuación frente a los hechos y la toma de decisiones acerca de la relación de pareja.

Para Adriana Guraieb, miembro titular de la Asociación Psicoanalítica Argentina (APA) “el impacto emocional para la persona que descubrió una ciberinfidelidad no es menos grave que la cometida físicamente ”. Y sigue: “En todos los casos, la infidelidad es la punta del iceberg; cómo se descubre es secundario, mientras que lo primario son las relaciones de pareja debilitadas. Y en todo esto, las redes sociales facilitan la infidelidad”.

“No importa si el affaire es cercano o virtual –agrega Guraieb–; no importa si el amante vive en otro país y no se pueden encontrar físicamente. Acá la distancia no juega, porque todo pasa por la cabeza: juega lo emocional ”.

“Sigmund Freud decía que la infidelidad no es algo que deba llevarse a cabo, con la fantasía alcanza ”, destaca Any Krieger, psicoanalista especializada en pareja y familia. Y lo explica: “La infidelidad es un acto psíquico que se puede concretar o no. Antes de las redes sociales también se creaban situaciones triangulares con amores que quedaban en el plano de la fantasía y no se concretaban”.

Los 10 accidentes sexuales

Nota: Maricel Novak (Sexo Cientificamente Comprobado)

Nota: Maricel Novak (Sexo Cientificamente Comprobado)

En general, no es algo planeado: pasa. La pasión nos desbordada y la cabeza retrocede, pierde el control y nadie evalúa riesgos, lo cual vuelve todo más picante y atractivo. Pero, claro: los accidentes están ahí, a centímetros de distancia. Y son frecuentes. Un adorno que se cae, la silla que se rompe, una cortina que se viene abajo, alguien que golpea y la ropa que no aparece… ¡Danger! ¿Quién no pasó por un garrón así alguna vez?

Todo puede quedar en una anécdota, o sumarse a la lista de situaciones para el olvido. Por suerte, en general no pasa de ahí. Pero hay “extremos”: la semana pasada, en el Gran Buenos Aires, un amante se cayó del balcón cuando escuchó que el marido de la mujer abría la puerta de la casa y no tuvo mejor idea que tratar de saltar a la casa vecina (¡en el séptimo piso!). Y hace unos meses, la noticia de una pareja que cayó desde un segundo piso cuando practicaban sexo en Lübeck, Alemania, dio la vuelta al mundo en una tarde.

Es más común de lo que uno cree. Según un estudio realizado en Estados Unidos, cada año, los estadounidenses tienen alrededor de 112 relaciones sexuales. Y, cada doce meses, casi un tercio de las personas sexualmente activas termina experimentando un accidente derivado del sexo. A partir de esos datos, la compañía Medical Insurance armó un interesante infografía con los “problemas” más comunes. Y diseñó una lista imperdible:

Los 10 objetos que se rompen con más frecuencia durante el sexo

1) Bases de cama
2) Botellas y vasos de vino
3) Marcos de fotografías
4) Sillas
5) Tazas
6) Paredes
7) Cajoneras
8) Puertas
9) Ventanas
10) Floreros

Otro motivo frecuente de accidente tiene que ver con el lugar donde se tienen relaciones. Con la intención de romper la rutina o de sumar aventura al vínculo, muchas parejas tienen sexo en sitios que no están diseñados para ello. El auto, un baño público, un cuarto tomado de prestado en medio de una fiesta, una plaza, la playa. Muy lindo, pero… Tomá precauciones. Y, antes de ponerte intrépida, pegale un vistazo a la siguiente lista de “lugares riesgosos”:

Los 10 lugares más peligrosos para tener sexo

1) El sofá
2) Las escaleras
3) El auto
4) La ducha
5) La recámara
6) Una silla
7) La mesa de la cocina
8) El jardín
9) El inodoro
10) Un armario

Mujeres con tatuajes, más fáciles para el sexo

Nota: Teresita Pueyrredon (Tendencia)

Nota: Teresita Pueyrredon (Tendencia)

Según el resultado de un reciente estudio de una universidad francesa, los hombres consideran que las chicas que tienen algún dibujo sobre su piel no dan tantas vueltas para tener relaciones sexuales. En la nota, todos los detalles.
De acuerdo a un estudio de la Universidad de Bretaña del Sur (Francia), liderada por el investigador Nicolás Guéguen y publicado en los Archives of Sexual Behavior (Archivos de Comportamiento Sexual), las mujeres con tatuajes son vistas como “más fáciles” por el sexo opuesto.

Para llegar a esta curiosa conclusión, Guéguen y sus colaboradores estudiaron cómo los varones analizaban el atractivo de las mujeres, su disposición para salir con ellos y su voluntad para tener sexo en la primera cita, basándose en si tenían o no tatuajes.

Precisamente, el experto seleccionó a 11 atractivas mujeres para que lucieran sus cuerpos en bikini en las playas de Bretaña, durante un período determinado de tiempo. Sólo el 50% de las veces, las chicas usaron un tatuaje temporal en la parte baja de su espalda.

Tras ello, los investigadores descubrieron que los hombres se acercaban más veces (y más rápidamente) a las voluntarias que tenían tatuajes.

En un segundo experimento, en tanto, se les preguntó a un grupo de chicos sobre una mujer “que estaba en algún lugar de la playa” para un estudio sobre las relaciones románticas.

Según los resultados arrojados en esta instancia, los hombres vieron a las participantes con tatuajes como más propensas a salir en una cita y más dispuestas a tener sexo en la primera cita, en relación a aquellas sin tinta en su cuerpo.

Asimismo, “las mujeres con tatuajes también fueron vistas como más atractivas que las mujeres sin tatuajes”, consignó el sitio CounselHeal.com.

Pese a los datos arrojados por esta indagación, muchos críticos han señalado que éstos son incompletos porque, por ejemplo, el sondeo se centró en apenas una zona geográfica y el tatuaje sólo se situó en un lugar definido.

Mapa hot: los países con más y mejor sexo

El sexo. Qué tema. Definitivamente esas cuatro letras encierran un misterio, involucran mitos y verdades, apelan a las pasiones más íntimas de los seres humanos. Es la palabra más buscada en la Web, es el tema infaltable en las charlas con amigos, es la cuestión que -entre tabúes y placeres- está siempre presente en nuestras vidas.

La marca de preservativos Durex publicó una investigación en la que define los hábitos y costumbres sexuales de diferentes países. ¿El objetivo? Medir la frecuencia y la satisfacción posterior a hacer el amor de los habitantes de cada lugar. Para definir una referencia común, se tomó una semana como medida estándar y a los encuestados se les preguntó cuál era su ritmo sexual en ese período.

El top ten del amor

De un listado de veintiseis países, éstos son los primeros diez en los que con más asiduidad se tienen relaciones:

1- Grecia (87%)
2- Brasil (82%)
3- Rusia (80%)
4- China (78%)
5- Italia  (76%)
6- Polonia  (76%)
7- Malasia (74%)
8- Suiza (72%)
9- España (72%)
10- México (71%)

Los menos: indiferentes sexuales

Preocupantes son estos números si tenemos en cuenta que “sexo es salud”. Te presentamos los cinco países en los que la abstinencia es tendencia y la frecuencia, reducida:

1-Japón (34%)
2- EUA (53%)
3- Nigeria (53%)
4- Reino Unido (55%)
5- Canadá  (59%)

Satisfechos e insatisfechos

Las estadísticas sorprenden. En el listado de los cinco más satisfechos con su vida sexual la lista difiere bastante del ránking de los que más sexo tienen. Con esto, al menos, podemos romper un mito: mucha cama no garantiza, necesariamente, la felicidad. El caso de Nigeria es la prueba de ello ya que, siendo el penúltimo país en frecuencia sexual, paradójicamente encabeza el índice de satisfacción. Aquí están, éstos son los países cuyos habitantes están más satisfechos con sus encuentros sexuales:

1- Nigeria (67%)
2- México (63%)
3- India (61%)
4- Polonia (54%)
5- Grecia  (51%)

Y para ir terminando, si de sexo hablamos, los menos felices con sus relaciones son:

1- Japón (15%)
2- Francia (25%)
3- Hong Kong (29%)
4- Singapur (35%)
5- Tailandia  (35%)

La vida es bella: El sexo oral reduce el riesgo de padecer cáncer de mama

621_-Sexo-OralEl sexo oral es elegido por muchísimos hombres del mundo y ahora tienen la excusa perfecta, ya que un nuevo estudio realizado por la Universidad de Carolina del Norte, en Estados Unidos, reveló que si las mujeres lo hacen con mucha frecuencia reduce el riesgo de desarrollar cáncer de mama.

La revista Journal of Medical Research hizo un estudio en el que participaron 15 mil mujeres y que llevó a cabo durante nada menos que diez años.

El resultado demostró que las mujeres que practicaban sexo oral con su pareja tenían menores posibilidades de padecer cáncer de mama que las que no lo hacían tan seguido. ¿Por qué? Por las proteínas y enzimas que tiene el semen.

Hace tiempo se demostró que el sexo oral es bueno para la salud de las mujeres y las hace sentir más felices. Los resultados de la investigación arrojaron que es debido a que el semen contiene antidepresivos como seretonina, aquellas que están más expuestas al fluido tienen menos conductas depresivas y mayor desempeño cognitivo.

Ademas, otro estudio realizado en Estados Unidos reveló que el sexo oral es bueno para la salud de las mujeres y las hace sentir más felices. Los resultados de la investigación arrojaron que debido a que el semen contiene antidepresivos como seretonina, aquellas que están más expuestas al fluido tienen menos conductas depresivas y mayor desempeño cognitivo.

La investigación fue realizada por la Universidad Estatal de Nueva York y trabajaron sobre la vida sexual de 293 mujeres. El estudio arrojó que aquellas mujeres que tienen relaciones sexuales regulares son menos depresivas y se desempeñan mejor en pruebas cognitivas.

El semen, además de los espermatozoides, contiene otros productos químicos como el cortisol, la estrona y la oxitocina, que elevan el estado de ánimo. También contiene serotonina, uno de los antidepresivos más conocidos, la melatonina, un agente de inducción al sueño y la tirotropina, que es una hormona que también funciona como antidepresivo.

Los investigadores aseguraron que las mujeres que tuvieron sexo y nunca utilizaron condones muestran, significativamente, menos síntomas depresivos que aquellas que normalmente o siempre utilizan preservativos.

Además, sugieren que las mujeres que tienen sexo con sus parejas sin protección y por lo tanto están siendo regularmente inseminadas por ellos, experimentan una depresión más significativa en romper con estos hombres que aquellas que no fueron expuestos regularmente al semen, y por lo tanto se dirigen más rápido a la búsqueda de nuevas parejas sexuales

Muy interesante: Descubrieron el mejor día de la semana para tener relaciones sexuales

Un reciente estudio de la London School of Economics and Political Science, del Reino Unido demostró que el jueves es el mejor día para tener relaciones sexuales.

Al parecer, la causa se debe a que este día de la semana el cuerpo produce hormonas sexuales de manera más activa. Es por eso que la libido alcanza su pico máximo en las primeras horas de la mañana del jueves, cuando los niveles de testosterona masculinos alcanzan su máximo nivel y los niveles del estrógeno en mujeres se multiplican por cinco.

En la misma línea, otro estudio de este mismo centro de investigación reveló que los miércoles y los jueves son los días más productivos en el trabajo.

Además, el jueves es uno de los días más felices de la semana, posiblemente porque el final de la semana laboral se ve cerca.